Efficacy of Collagen in Daily Essential Powder

Що таке Revive & Thrive

Якщо губи тріскаються незалежно від пори року, це може свідчити про нестачу рідини в організмі. Через недостатнє вживання води, фізичне навантаження, спекотну погоду або хворобу тіло може вмикати режим економії. Тоді отримана рідина надходить у першу чергу в життєво необхідні органи – мозок, серце, нирки. Шкіра та губи опиняються в кінці “списку”, тому страждають від сухості.
Більше про те, скільки води варто вживати дорослій людині щодня, ми розповідали в іншій статті.

Які саме вітаміни важливо тримати в нормі, щоб губи не були сухими та потрісканими?

• Вітаміни групи В, особливо В2. Ці мікроелементи особливо важливі для хорошого стану шкіри, тому губи тут – не виняток. Вони потрібні для регенерації, підтримки водно-сольового балансу, утворення нових клітин. Їхній дефіцит часто викликає заїди (тріщини в куточках рота), губи можуть бути сухими та облазити. Щоб вплинути на рівень вітамінів групи В, варто додати до раціону мʼясо, яйця, горіхи та зелень.

• Залізо. Дефіцит заліза викликає анемію, що відображається на стані губ – вони стають блідими, сухими, можуть тріскатися. Щоб поповнити запаси цього мікроелемента, вживай більше червого мʼяса, печінки, гречки, шпинату та бобових.

• Омега-3. Це незамінні нутрієнти, які організм не здатний виробляти самостійно. Завдяки Омега-3 утворюється захисний ліпідний барʼєр шкіри, який утримує вологу, швидше загоюються мікротріщинки та виробляється колаген. Якщо ж організму не вистачає цього компонента, губи будуть сухими та нееластичними, погано загоюватимуться після пошкоджень. Отримати Омега-3 можна з їжею (лосось, тунець, насіння льону, волоські горіхи) або приймати у вигляді добавок від Perla Helsa.

• Цинк. Ще один надважливий мікроелемент, який підтримує барʼєрну функцію шкіри та бере участь у синтезі колагену та еластину, необхідних для еластичності губ. Джерела цинку – морепродукти, яловичина, горіхи.

Що очікувати від колагену

Особливо схильні до хейліту люди, які отримують ортодонтологічне лікування брекетами або носять зубні протези. Також хвороба часто розвивається у дітей, які смокчуть смочок.

Лікар-дерматолог зможе оглянути губу, що тріснула, та визначити, сухість це чи хейліт. Не нехтуйте візитом до спеціаліста, якщо проблема затяжна.

Як правильно приймати

Не варто користуватися продуктами, які містять:

• ароматизатори – може викликати алергічну реакцію та часто сушить губи;
• ланолін – натуральний компонент, що добувається із вовни овець, тому може викликати контактний дерматит у деяких людей;
• ментол – створює відчуття прохолоди, але подразнює шкіру;
• евкаліпт – має антисептичні властивості, але сушить шкіру;
• камфору – викликає зневоднення шкіри губ, часто провокує лущення і тріщини;
• воски – створюють лише тимчасовий бар’єр, при цьому можуть забруднювати пори й заважати натуральному зволоженню.

Що таке Revive & Thrive

Якщо губи тріскаються незалежно від пори року, це може свідчити про нестачу рідини в організмі. Через недостатнє вживання води, фізичне навантаження, спекотну погоду або хворобу тіло може вмикати режим економії. Тоді отримана рідина надходить у першу чергу в життєво необхідні органи – мозок, серце, нирки. Шкіра та губи опиняються в кінці “списку”, тому страждають від сухості.
Більше про те, скільки води варто вживати дорослій людині щодня, ми розповідали в іншій статті.

Які саме вітаміни важливо тримати в нормі, щоб губи не були сухими та потрісканими?

• Вітаміни групи В, особливо В2. Ці мікроелементи особливо важливі для хорошого стану шкіри, тому губи тут – не виняток. Вони потрібні для регенерації, підтримки водно-сольового балансу, утворення нових клітин. Їхній дефіцит часто викликає заїди (тріщини в куточках рота), губи можуть бути сухими та облазити. Щоб вплинути на рівень вітамінів групи В, варто додати до раціону мʼясо, яйця, горіхи та зелень.